为建设学院良好的学习风气，帮助广大学生明确学习目标，激发学习兴趣，增强学习能力；鼓励学生珍惜大学时光，德、智、体、美、劳全面发展，在大学最大程度提高自我价值，现充分宣传2021~2022学年国家奖学金获得者，望全院同学以他们为榜样，潜心学习研究、积极进取，德、智、体、美、劳等全面发展，为自己的大学生活添彩。

姓名：姓名：张洁

学院：能源与交通工程学院

班级：21森林工程1班

本次获奖智育排名：1/30

本次获奖综测排名：1/30

获奖情况：2022年4月获得校级优秀学生一等奖学金

2022年7月获得2022年内蒙古农业大学第十三届数学建模竞赛优秀奖

2022年10月14日获得国家级奖学金

2022年10月25日通过英语四级

荣誉奖项

2022年4月 获得校级优秀学生一等奖学金

2022年7月 获得2022年内蒙古农业大学第十三届数学建模竞赛优秀奖

2022年10月14日 获得国家奖学金2022年10月25日 通过英语四级

真情实感

我是来自能源与交通工程学院2021级森林工程1班的张洁，很荣幸能够作为2021-2022学年国奖的获得者在此发言。

当得知自己获得了国家奖学金这份沉甸甸的荣誉时，我内心无比激动，因为这代表了国家、社会、学校以及关心关注我的人们给予我的肯定！获得国家奖学金于我而言并不仅仅是物质上的奖励，更是一种精神上的激励，是对我自入校以来努力和付出的认可和鼓励。

我知道，自己远没有达到既定目标那样优秀，当下的自己能够获此殊荣，并不只是我个人努力的结果，在我追寻梦想的过程中，家人无微不至的关怀和无条件的支持、老师的谆谆教诲、同学的包容与帮助、学校供给的良好的学习及生活条件、国家对教育的重视而采取设定的奖学金制度……任意方面都是助力我达成这项成就的重要因素，我十分感谢每一位一直以来关心与支持我的人，在这里我由衷的说一声，谢谢你们！

在学习与生活中我始终秉持着“严于律己”的原则，我明白“逆水行舟，不进则退”的道理，自律很难，尤其是对于我们大学生而言，大学是个相对自由的人生阶段，我们每天会面对各式各样的诱惑，会有各种看似合理的借口去今日事明日毕，但是短时间的自律却是我们努努力便能够做到的，例如，对于一件未完成的事情，我会去制作一份计划表，对它做出详细的规划，放在最醒目的位置，这是我进行自我督促的一种有效方式，一次次短期自律所实现的小目标也会给人带来积少成多的成就感。一步一个脚印、每天都更上一层楼，长此以往，你会惊喜地发现自己的提升真的不少。只要自己在行动，一切就都来得及。

我是个不太擅于表达的人，在这里我要特别感谢我的班主任和同学给了我担任团支书的机会，可以说这项工作直接促进了我思想的转变，工作使我变得更加勇敢，更加有主见，对于党团的认知也在不断深入，在此过程中所积累的经验是我宝贵的财富，工作要求我必须足够胆大足够稳重，那么我就朝着目标方向前进，一步步靠近，如今，我不敢说自己完全符合胜任这份工作的条件但起码我再向它逼近，在公众场合我不再像之前那样怯场，遇到问题能有自己处理的方式而不是选择而不是退缩和逃避，正是有了之前的锻炼，面对比赛我第一反应不再是退缩而是衡量我能从中学到什么，如果可以我就去行动，不断地丰富我的实践活动和竞赛经验，很多同学可能和我之前一样缺乏锻炼，看到比赛会有怯意，我想对大家说，趁自己正青春，去发掘自己的可能性吧，自己去找寻适合的领域也会收获颇丰。

关于走出学校去接触社会这件事情上，我也在不断地去开拓自己可能性。平时在学校由于学业压力以及时间原因，社会上的历练很少，寒暑假恰恰是很好地历练自己的时段。对于大学生而言，适当的社会实践是必要的，寒暑假是我们紧张学业的缓冲期，平时感兴趣却没机会深入了解的事物都可以借着这段时间去接触，不妨走出屋门看看世界、融入社会、体验生活。我一般会去选择去志愿者组织找一些适合且能带给我积极的情绪价值的活动，例如社区、车站等等，我会去和人们沟通、去了解工作人员负责的领域。几次接触下来，自己对每个职业都有了新的认识，也算有所收获。当然，目前我的实践经验还远远不够，将来有机会我会努力拓宽自己的实践领域，了解更多形形色色的职业人群。

最后，与大家共勉：时间会证明一切，无论昔日成败与否，我们最应该好好把握当下，愿我们都能只争朝夕，不负韶华，实现自己的梦，把自己的梦与中华民族伟大复兴的中国梦融在一起！

经验分享：

回顾一年多的学习时光，我有以下几点同大家分享，这不仅是在分享经验同时也是在勉励自己：

一、不急不躁，保留忧患意识。现在的生活中有太多碎片化信息，年轻人接触到广泛而又琐碎的信息，有些甚至是片面的，而看多了碎片信息的我们就很难去沉下心做自己的事情，有时候即使是十分要紧的事情我们都会手忙脚乱慌了神，我是极易受干扰的，任何出乎我预料范围内的事情都会令我焦虑，我明白这样会导致无法完成任务，但是意外到来时我们无法克制，但是反过来看也算是变相的提醒我要高效的完成当下的任务而不是有所懈怠才能去更好的进入下一种任务，吸取了教训以后，之后在做任务时自己就会有忧患意识，久而久之也就形成了不去堆积任务的习惯，当然如果可以提前做好准备，也就会少走很多弯路。

二、转移关注点，多建设自己。会有部分人常常会因为他人的一些行为而使自己陷入内耗之中，从而使自己处于极低的能量圈中，这样不仅不会获得他人理解，同时自身也得不到解脱和提升，生活中如此，学习亦是如此，其实还是上面提到的干扰问题，当你主动学习时，或许在他人看来的玩笑话都会影响到你去学习的心思，这时你可能会不好意思再去学或者是无法进入状态，这时我想说，在学习这件事上，你自己才是主角，每一个人是否努力学习，是否愿意做一件事情，全凭于自己去选择，人生是自己的，路也是自己行的，任何人，基本上都不能够帮助你什么。所以何必执着于他人的眼光呢？每个人的花期不同，绽放的领域也不同，多把注意力放在提升自我身上，就会领悟学习不是一种负担，而是在为自己织造翅膀。

三、适当施压，适当放松，张弛有度。在某种意义上压力即动力，我们是需要压力的，只要压力打不败你，你就不是大笨蛋，即使有一天扛不住了，大不了就不抗了，给自己一些缓冲，修正好自己，重新上路也无妨。

给同学们的寄语：

心动不如行动，行动起来，一切就都来得及，除了你自己，任何人都没有权利宣布你失败！